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Novo prémio da European Best Destinations distingue Portugal

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Foto: CM Lagoa

Os Sete Vales Suspensos de Lagoa foram eleitos como “O Melhor Destino para Caminhadas da Europa”.

O ranking foi promovido pela European Best Destinations, organização com sede em Bruxelas que se dedica à promoção da cultura e do turismo na Europa, e mais de 28 mil viajantes de 153 países votaram em diversos de destinos.

Avança o Turismo de Portugal que esta distinção pode mostrar ao mundo um lado diferente do Algarve. O percurso de 5,7 quilómetros dos Sete Vales Suspensos de Lagoa destacou-se por ser “um verdadeiro tesouro de rara beleza”, e ficou à frente de outras atrações turísticas naturais em países como Noruega, Inglaterra, França ou Espanha.

Além das suas praias, o Algarve passa a ser também um destino obrigatório para os amantes de natureza e atividades ao ar livre.

Lifestyle

A síndrome ‘pré segunda-feira’

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Foto: Pixabay

Mais de 75% dos trabalhadores norte-americanos, e muitos estudantes, sofrem da ‘síndrome pré-segunda’, e, na maioria dos casos, este problema está associado à insatisfação com o trabalho, aos conflitos com os colegas e/ou à falta de perspetiva na vida profissional e pessoal.

Avança um estudo realizado nos Estados Unidos pelo portal Fast Company, e publicado no site Mega Curioso, que para minimizar a angústia é tentar perceber o que a provoca e tentar lidar com a situação.

Na verdade são muitos os conflitos no ambiente de trabalho e é importante aprender a deixar os problemas no escritório.

Sugere a responsável pelo estudo que, à sexta-feira, deve organizar e planear as atividades da semana seguinte para que se sinta com menos stress na segunda-feira de manhã .Se estiver desmotivado o ideal é criar metas pessoais e pôr em prática os seus planos.

Para o fim de semana, Gwenn sugere que os mesmos devem ser organizados de forma a conseguir ter tempo para relaxar e fazer coisas que o deixam feliz.

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